患者性别：女
患者年龄：2个月
患者籍贯：南宁
全部症状：我女儿现在2个月了，刚开始额头上起了好多小疙瘩，以为是痱子，并没有太注意，在最近一个月的时候，疙瘩没了，就变成白色的小点了。
发病持续时间及原因：时间最近一个月，病因不详。
治疗情况：未治疗。
咨询内容：医疗白癜风专家讲解预防发作的方法？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
白癜风患者应该清楚治疗白癜风是有一定的难度的，因此更要注重愈后的调养。如何预防白癜风发作呢？首先我们加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。因为白斑部位本身对紫外线的抵抗能力就弱，如果过度照晒紫外线是对白斑有一定的影响的。
对于白癜风患者来说，维生素C对他是有害而无益的。应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的药物，以免影响黑色素的生成及代谢。
食物是我们每天都要接触的。患者应用饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。这些食物不要记混淆哦！
避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
我们还应该清楚了解的是，可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。但在安全角度考虑，患者使用偏方时还是需要谨慎的选择，.是咨询专家后适当使用。
这些方方面面都要注意好了，以上详细介绍了如何预防白癜风发作呢，如果还有什么其他的疑问，建议尽快到专业的医院咨询白癜风专家，以免耽误病情的治疗。白癜风患者一定要对早期治疗提起注意。
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