白癜风是一种常见多发性色素皮肤病、该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性呀泛发性皮肤色素脱失症，是一种影响容颜的常见皮肤病，易诊断、难治疗。此病世界各地均有发生、那么患者在治愈好后应注意哪些问题呢?下列是中科白癜风医院首诊医师刘云涛为大家例出：
【饮食上】
俗话说：良药苦口利于病，对于白癜风也是如此。多吃一些苦味食物，可以有效减少皮肤白斑的发生，反而促进黑色素的合成，可以减少白癜风的再次复发。
忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜，狗肉、羊肉等。
少食：维生素C含量过高的食物和药物，如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、生西红柿等食物;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化，吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。
【注意多休息、保证睡眠】
睡眠对人体来说是非常重要的，尤其是白癜风患者，如果长期的睡眠不足就会引起身体和心理上出现各种不良的反映，北京中科白癜风医院刘云涛教授指出：睡眠不足会引起白癜风病发，甚至加重白癜风的病情，严重睡眠不足可能会造成以下几种危害：皮肤层功能影响：使记忆力、思维、想象、创造力、注重力下降或迟钝，大脑皮层的兴奋——抑制功能紊乱，使皮层警觉水平下降，使人感到昏昏沉沉。情绪障碍：焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐等。免疫系统紊乱：机体的抵抗能力下降、复发的机率大大增加。内脏各功能紊乱：表现在心慌、气短、乏力、食欲下降、消化紊乱、出虚汉等等。这一系列内容都会引发白癜风的复发且加重。
【皮肤保护】
对于白癜风来说，在太阳下短时间的暴露时使用防晒霜无疑是个好主意，除了防止皮肤被晒伤以外，防晒霜还能够避免正常皮肤被晒黑，从而避免了白癜风和正常皮肤之间的颜色反差，如果白癜风患者长时间的使用防晒霜，会使皮肤变得更白，尤其是白癜风患者使用的不合格或者铅汞含量高的化装品，只会加剧白癜风的复发。
【体育锻炼】
应结合白癜风所产生的部位进行相应的锻炼，例如：白癜风所产生在上半身的话，可结合篮球、排球、仰卧起坐，乒乓球等一系列活动。白癜风如产生在下半身的话，可结合跑步、跳绳等活动、体育锻炼应逐步加大运动量和运动的时间。从而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，避免引发白癜风的的复发。
【专家介绍】
白癜风是从生活中每一个细节积累而引发的皮肤病，所有在此告诉白癜风患者一定要在生活中注意起来，不要放过一个小细节，从而导致白癜风复发，对自己的身体受到严重的伤害。
