近期，即将进入返工期，如何确保自身安全，隔离病毒侵袭，钟南山院士这样提醒大家：年后返工还是应尽量减少出行，如要返岗，务必做好个人防护，重点提防办公场所的3个高危地带。因为，这些地方更易传播病毒。
办公区最高危地点：封闭电梯
新型冠状病毒，主要通过空气中的飞沫传播和接触传播。空气不流通、人员密度大、人员来往频繁的地方，都是高危地带。
电梯内空气极其不流通，且人员往来频繁，按钮更是高频接触的部位，发生感染的风险最高。
防护建议：
1、乘电梯时务必戴好口罩；
2、有条件的单位，要频繁为电梯间消毒，尤其是按扭区；
3、接触按钮时，可用纸巾或消毒湿巾隔开；
4、在电梯里，不要用手揉眼睛、接触口鼻；
5、低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。
6、如果手直接接触了按钮，出电梯后第一时间洗手；
7、尽量不在电梯内交流；
次高危：食堂/餐厅
食堂就餐时，因人员密度大，且需脱下口罩，所以亟需我们注意。
防护建议：
1、错峰就餐，避免扎堆；
2、避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话；
3、坐下吃饭的最后一刻才摘口罩；
4、摘口罩时，不要接触污染面，而应通过耳挂取下；
5、有条件的人可以自己带饭。
第三高危：办公室
进入办公室后，不可掉以轻心，为避免出现交叉感染现象，应做好相应防护措施。
防护建议：
1、避免使用中央空调；
2、办公室内也应佩戴口罩；
3、减少面对面交流，尽量线上沟通；
4、多饮水，每人每日饮水不应少于1500毫升；
5、勤洗手，传阅纸质文件前后均需洗手；
6、咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡；
7、减少集中开会，控制会议时长；
8、人与人之间尽量保持1米以上的距离；
9、办公室每日通风3次，每次20～30分钟，通风时注意保暖；
北京中科白癜风医院提示：近期，随着返工潮即将到来，因疫情逐步扩散，大家需提高警惕。在工作时，应减少交流次数、做好自身防护、佩戴口罩、定时消毒、勤洗手，避免出现交叉感染。
文章来源：“战疫”前沿丨如何远离“危险”区，钟南山院士教你这样做
